Ik verzorg trainingen voor zowel leerlingen als teams
voor leerlingen
Rots & Water training
Duur
8 tot 10 groepslessen van 1 uur
Leeftijd
4-16 jaar
Aantal kinderen
6-30
Locatie
in overleg
Rots & Water is een wetenschappelijk bewezen effectieve methode om jongens en meisjes weerbaarder te maken. De deelnemers leren door actief bezig te zijn, zelfverzekerder te worden. Hierbij spelen veiligheid, kracht, zelfverdediging, het vinden van een eigen weg (innerlijk kompas), lichaamsbewustzijn, omgaan met emoties en conflicten een rol. Dit wordt afgewisseld met gesprekken en zelfreflectie. Problemen zoals uitsluiting en conflict-situaties worden verminderd door het spelenderwijs trainen van communicatieve- en sociale vaardigheden.
Respect voor zowel jezelf als de ander staat centraal tijdens de trainingen. Er is veel afwisseling in oefeningen; stoeispelen, ontspanning, samenwerken, focussen, actie (fysieke oefeningen op stootkussens) en tikspellen. Na een oefening wordt er door reflectie een terugkoppeling gemaakt met het echte leven, je klas, gezin, enz.
De training wordt gegeven in aanwezigheid van de groepsleerkracht.
Deze onderwerpen komen in een training o.a. aan bod:
- stevig staan
- jezelf kennen
- omgaan met de ander
- grenzen aanvoelen
- communicatie en lichaamshouding
- contact maken en samenwerken
- keuzes maken
- focussen
- omgaan met pestgedrag
Rots & Water kan preventief worden ingezet op scholen. In een vrijblijvend gesprek gaan we onderzoeken wat er nodig is. Het programma is maatwerk.
Heb je vragen over de Rots & Water training of zie je graag een offerte op maat?
voor leerlingen
Het Gouden Weken klassentraject
Duur
6 groepslessen van 1 uur
Leeftijd
4-16 jaar
Aantal kinderen
6-30
Locatie
In overleg, bij jullie op school
Direct goed van start in het het nieuwe schooljaar?
Weet jij al welke klas je volgend schooljaar krijgt? En maak je je stiekem best een beetje zorgen over de sfeer in die groep?
- Er waren dit jaar best veel akkefietjes in de pauze tussen die leerlingen
- De huidige leerkracht moet vaak waarschuwen en wachten tot ze een keer luisteren
- Ouders klagen over het gedrag van een kind
- De resultaten leiden onder een onrustige sfeer in de klas
Jij hebt als leerkracht de kans om het nieuwe schooljaar anders te doen. Er een fijn jaar van te maken.
Door een 6-weekse training voor jou en je groep. Ik kom in de eerste schoolweken bij jou langs om die goede basis te leggen. Want vroeg investeren in sociale veiligheid is profiteren voor de lange termijn.
6 × een uur in de gymzaal coöperatieve werkvormen, energizers, samenwerken, spelletjes en mooie gesprekken voeren met jou en de kinderen.
Deze onderwerpen komen o.a. aan bod:
- elkaar goed leren kennen
- samen groepsregels opstellen
- plezier maken
- veiligheid creëren
- zoeken naar verbinding
Samen met de leerkracht gaan we kijken naar wat er nodig is en waar de kansen liggen in deze klas.
De leerkracht ontvangt adviezen om in te zetten in de groep.
Preventief inzetten op een positieve sfeer in de groep in plaats van afwachten tot het mis gaat! Geïnspireerd op de gelijknamige boeken van Boaz Bijleveld.
Heb je vragen over het Gouden Weken klassentraject of wil je graag een offerte op maat?
voor leerlingen
Lefdag Jeugd
Duur
1 schooldag
Leeftijd
4-16 jaar
Aantal kinderen
6-30
Locatie
in overleg
De Lefdag Jeugd is een kansendag voor schoolklassen. Het betreft een training van 1 hele dag waarbij de leerlingen elkaar beter leren kennen. Op deze dag heb je het LEF nodig om: naar jezelf te kijken, mee te doen, te vergeven, iemand te steunen, je grens aan te geven en te zeggen wat je voelt of denkt.
Het programma bestaat uit 2 delen.
In de ochtend maken we verbinding door middel van samenwerkingsspelletjes. In een veilige sfeer worden de leerlingen uitgedaagd zichzelf te laten zien en uit hun comfortzone te stappen. Zo gaan we de negatieve groepsdruk omzetten naar meer balans in een prettige groep. We doen veel fysieke oefeningen gevolgd door gesprekken.
In het middagprogramma gaan we meer de verdieping in door bijvoorbeeld het onderdeel ‘Over de streep’ en ‘Als je me echt zou kennen, dan…’. We zoeken naar oplossingen en versterken de saamhorigheid in de groep. We sluiten samen positief af door te delen wat we vandaag hebben geleerd.
Deze onderwerpen komen in de Lefdag o.a. aan bod:
- stevig staan
- bewust zijn van je adem
- grenzen aanvoelen
- communicatie en lichaamshouding
- emoties herkennen
Het is een intensieve dag, waarbij vaak veel emoties vrijkomen. Na deze dag volgt een bespreking met de leerkrachten, begeleiders en trainer. Als daar behoefte aan is, is het mogelijk om de dag af te sluiten met een bijeenkomst voor ouders. Nadien volgt een verslag.
De Lefdag wordt gegeven door 2 gecertificeerde trainers en in aanwezigheid van de groepsleerkracht en overige begeleiding.
Heb je vragen over de Lefdag Jeugd of zie je graag een offerte op maat?
voor teams
Workshop Weerbaarheid
Duur
1 uur
Aantal personen
8-20
Locatie
in overleg
Ik kom bij je langs om een workshop te geven in weerbaarheid.
Je ervaart spelenderwijs wat weerbaar zijn is door samen in beweging te komen. Wat straal jij uit? Hoe ga je om met storend gedrag? Kun jij je grens aangeven? Waar ligt je kracht? Welke handvatten geeft ons dat voor de praktijk? We gaan actief aan de slag om in verbinding te komen en elkaar beter te leren kennen.
Geschikt voor :
- sportteams
- verenigingen
- schoolteams
- kinderopvangorganisaties
- vriendengroepen
- bedrijven
- overblijfkrachten
- ouders of familie
Heb je vragen over de Workshop Weerbaarheid of zie je graag een offerte op maat?
voor teams
Lefdag Teambuilding
Duur
1 schooldag
Aantal personen
6-30
Locatie
in overleg
De Lefdag Teambuilding is een kansendag voor groepen zoals (sport)teams, bedrijven en andere instanties. Het betreft een training van 1 hele dag waarbij je elkaar beter leert kennen. Op deze dag heb je het LEF nodig om: naar jezelf te kijken, mee te doen, te vergeven, iemand te steunen, je grens aan te geven en te zeggen wat je voelt of denkt.
Het programma bestaat uit 2 delen.
In de ochtend maken we verbinding door middel van samenwerkingsspelletjes. In een veilige sfeer worden deelnemers uitgedaagd zichzelf te laten zien en uit hun comfortzone te stappen. Zo ontwikkelt het team een betere groepsdynamiek gebaseerd op vertrouwen. We doen veel fysieke oefeningen gevolgd door gesprekken.
In het middagprogramma gaan we meer de verdieping in door bijvoorbeeld het onderdeel “Over de streep” en “Als je me echt zou kennen, dan…”. We zoeken naar oplossingen en versterken de saamhorigheid in het team. We kijken terug op de dag en stellen een persoonlijk doel.
Deze onderwerpen komen in de Lefdag Teambuilding o.a. aan bod:
- stevig staan
- bewust zijn van je adem
- grenzen aanvoelen
- communicatie en lichaamshouding
- emoties herkennen
Heb je vragen over de Lefdag Teambuilding of zie je graag een offerte op maat?